¿Conoces los tipos de botas que existen?

La bota es uno de los calzados más usados por la sociedad, ya sea por su tilde invernal, es más que primordial en esta época del año, pues lucir una buena bota es importante, pero que te resguarde del frío y de las aguas de la lluvia también lo es.

 

Es por eso que aquí os distinguimos algunos de los tipos de botas, que por bien seguro es que son unos zapatos cómodos excelentes.

Botas pascualas

Esta bota es de niña o niño y de media caña, con un toque vestido y retro a la vez.

Tienen un cordón como cierre, aunque casi todas vienen con una cremallera para mejorar la comodidad de uso. Se ajusta a la pierna y son muy versatiles en su uso.

Botas Dr. Marten’s

Esta bota hace a la  marca de calzado. Suelen ser de diseños similares, y acostumbrados a materiales brillantes y de colores bastante grunge, pero combinado con un estilo militar. Las auténticas botas Dr. Marten’s llevan los pespuntes del piso en color amarillo.

Botas australianas

Las botas forradas de pelo, su nombre es debido a que este diseño es de los más populares en Australia. Las auténticas botas australianas son las Ugg, pero se pueden encontrar una amplia variedad en el mercado.

 

Chelsea Boots

Son los botines caracterizados por ser de suela de goma y tacón cuadrado bajo, además de ir acompañado de los laterales. Comodidad y mucho estilo son la clave para combinar cualquier modelo.

Lita Boots

Es conocido

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Alimentos que contribuyen a reducir el colesterol

El colesterol es uno de los enemigos número 1 de la sociedad en la actualidad. Puede venir causado por una alimentación basada en alimentos altos en colesterol y grasas, por genética, a causa de un estilo de vida sedentario, por obesidad, diabetes o, simplemente, por la edad, entre otros.

En general, tener un nivel de colesterol alto pone en riesgo nuestra salud, por lo que debemos intentar a toda costa que nuestros niveles se mantengan por debajo de los índices recomendados.

Y, para conseguir esto, podemos valernos de una serie de alimentos que ayudan a que estos niveles de colesterol se reduzcan en sangre.

Aguacate

Su alto contenido en fibra disminuye la absorción de colesterol, y al ser muy rico en ácidos poliinsaturados, también tiene la capacidad de reducir los niveles de LDL. Además, al contener un alto índice de estanoles y esteroles, favorece una menor absorción intestinal del colesterol.

Su poder es tal que se recomienda tomar entre medio aguacate y uno diario en los casos en los que se quiera  una dieta para reducir el colesterol.

Cereales integrales

Especialmente, la avena parece ser el cereal que más y mejor contribuye a la reducción del colesterol. Por ello, los expertos recomiendan incorporar entre 70 y 100 gramos diarios de avena, por ejemplo, en el desayuno, para aquellos casos en los que se busque la reducción del nivel de colesterol en sangre.

Frutos secos

Las nueces, las almendras, los pistachos, la nuez de Brasil y la nuez de macadamia

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Habitaciones pequeñas: ¿Lucen bien con papel decorativo?

Los papeles decorativos para las paredes incrementan la atención visual, si les agregas texturas o patrones decorativos. Y es que son una forma atrevida y dramática para darle personalidad a una habitación. Sin embargo, es importante tener en cuenta el tamaño de la habitación a la hora de escoger el papel decorativo pared a instalar.

Pueda que parezca que un papel decorativo satura los pequeños espacios, pero si se escoge con cuidado, éste puede transformar visualmente una habitación y hacerla ver más grande de lo que realmente es.  Al escoger un papel decorativo con una textura o patrón grande en la habitación, o al enfocar la atención en un punto arquitectónico específico, puedes lograr un gran resultado a pequeña escala.

Aquí unos consejos al momento de escoger un papel decorativo para espacios pequeños:

 

  • Utiliza patrones o texturas que verdaderamente te guste. Si añades algo de más, se puede volver saturado y abrumador.

 

  • Juega un poco con las dimensiones. Esto quiere decir que puedes usar papeles decorativos con patrones bastante pequeños, o uno con patrones extremadamente grandes y así puedes ver de primera mano cuál es el efecto que cada uno causa en la habitación. Probablemente te asombrará darte cuenta como un espacio se vuelve “más grande” con solo un papel decorativo.

 

  • No dejes de lado los colores, úsalos para crear la sensación que quieres buscando, por ejemplo, un fondo vibrante y atrevido para esas habitaciones o espacios que quieres tornar enérgicos. Y, por el otro lado, puedes
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¿Cómo han cambiado los consoladores que conocemos?

A finales de los años 90, las sexshop dejaron de ser antros regentados por hombres con aspecto siniestro en las que sólo se ofrecían productos como películas porno orientadas a hombres y consoladores con aspecto de pene de color carne, con venas y pelo incluido. Sí: es tan terrible como suena.

Esta evolución vino acompañada por el hecho de que el género femenino y la sociedad empezaron a cambiar el concepto que tenían de los vibradores y, en general, del sexo.

Michael Park y Dirk Bauer, estudiantes de ingeniería electrónica en la Universidad de Bremen, estaban en contacto muy de cerca con una sexshop, puesto que la exmujer de Bauer regentaba una, y solía quejarse de lo feos que eran los juguetes eróticos. A ellos se les ocurrió convertirlos en algo más divertido y seguro. Así pues, hicieron un primer diseño de un vibrador con forma de delfín, y de color azul. Pahl asegura que pensaron en las lesbianas, a las que “no les gusta la idea de reproducir la forma de un pene”. Además, el diseño fue todo un éxito que se agotó enseguida en tienda, por lo que vieron que el negocio tenía futuro.

A partir de aquí, aparecieron nuevos modelos, como una especie de gusano que hoy en día es la imagen de la marca Fun Factory, creada precisamente por Pahl y Bauer, e incluso llegaron entonces los vibradores.

Pero no sólo se dedicaron a realizar juguetes de uso femenino, pues también cambiaron las horribles vaginas en …

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Cocina mallorquina con cannabis

No es necesario que seas una persona experta en abonos canna para tener una plantación de marihuana con la que poder cocinar. De hecho, tener una plantación es ilegal; sólo está permitido tener la cantidad suficiente para el consumo propio: con una planta por persona, tendrás de sobras.

Una vez tengamos nuestra propia plantita, podremos pasar a añadir el toque cannábico a las conocidas recetas mallorquinas como las siguientes:

Sopas mallorquinas

         Ingredientes: 300 gramos de solomillo de cerdo troceado en pequeños trozos, ½ kilo de cebolla tierna, 1 coliflor pequeña, 1 cabeza de ajos, 1 manojo de perejil, 3 tomates, 1 col, 1 pimiento verde, pimentón, 250 gramos de pan de payés seco y cortado en rebanadas finas, 1 patata cortada como si fuera para tortilla, agua, 200 gramos de setas.

         Preparación: Lava y corta las verduras, en primer lugar. Luego, en una cazuela, dale unas vueltas al cerdo en aceite de oliva. Entonces, añade la cebolla tierna, los ajos pelados y cortados en trocitos gruesos, el pimiento verde, el tomate picado muy menudo, las setas y, finalmente, estará listo para que empieces a remover y mezclar. Añade la patata y el perejil y, a continuación, pon también la col cortada a tiras. Una vez ésta haya perdido agua, añade una cucharada de pimentón, sal y agua caliente. Espera unos minutos y para añadir la coliflor en trozos pequeños. Cuando las verduras se hayan cocido, apártala a los bordes y añade las sopas de pan, con cuidado, para

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¿Por qué deberías aprender inglés?

¿Te has planteado en alguna ocasión inscribirte a cursos de inglés en el extranjero? ¿O a una academia de idiomas en las Islas?

El inglés se ha convertido en uno de los idiomas más importantes del mundo. Ha llegado hasta los países menos conocidos como algo que se necesita para comunicarse con los demás. El inglés se usa en política, negocios y en la vida cotidiana. Se encuentra en la música popular, programas de televisión e incluso en Internet. Además, hay más webs hechas en inglés que en cualquier otro lugar. Al darse cuenta de la importancia del inglés, muchas personas lo han adoptado como segunda lengua.

La política es un área donde el inglés es muy importante. Para que los países se comuniquen entre sí, deben aprender un idioma común. Dado que los países de habla inglesa son una parte muy importante de la economía global y su progreso, otros líderes políticos deben aprender inglés o encontrar a alguien que lo hable. Pero se considera un poco “chapucero” que los asuntos políticos se comuniquen a través de otros, así que muchos líderes políticos optan por aprender inglés.

El mundo de los negocios también tiene la necesidad de tener un idioma común. Muchas empresas se están expandiendo en el extranjero, y las compañías americanas colocan tiendas y sedes en el extranjero. La barrera del idioma debe romperse de alguna manera, por lo que la gente en el mundo de los negocios está aprendiendo inglés. Esto hace que sea más

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Tres de cada 4 espanyols té un problema de salut bucodental

Espanya és el país del sud d’Europa amb major incidència de problemes de salut bucodental, i no cal haver cursat un grau superior higiene bucodental per dir-vos-ho, sinó que són dades d’un estudi internacional dut a terme per GSK, portal web especialitzat.

En aquest estudi s’observa que els problemes de salut bucodental més comuns entre els espanyols són la placa bacteriana (36%), càries (33%), sagnat de genives (32%) i sensibilitat dental al fred o a la calor (32%); a més, també adverteix que d’aquests problemes de salut, els espanyols presenten en major percentatge placa bacteriana, sagnat de genives i càries en comparació de la resta de països analitzats.

En aquest informe, presentat per GSK amb motiu del Congrés Mundial d’Odontologia, que es va celebrar a Madrid del 29 d’agost a l’1 de setembre, han participat més de 5.000 persones de cinc països del sud d’Europa (França, Espanya, Itàlia, Portugal i Grècia).

Si comparem la presència de problemes de salut bucodental amb la resta de països, s’observa que a Espanya li segueix molt d’a prop Itàlia (84%), Portugal (77%), França (76%) i Grècia (60%). Aquest últim és el que menor incidència presenta, on fins al 40% dels participants va comentar no presentar problemes de salut bucal.

Quant als problemes més comuns en la resta de països, a França els principals problemes són la placa bacteriana (31%), sagnat de genives i sensibilitat dental (23%); càries (20%), úlceres en la boca (20) i sensibilitat dental al fred o a la calor (19%).

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Más módulos prefabricados para los colegios este año

FAPA, la Federación de padres y madres, asegura que este año no se podrán reducir los barracones, ya que cada vez hay más niños en edad escolar y la construcción de nuevos centros no estará lista para este curso que está a punto de empezar. Por ello, seguirán teniendo clase en módulos como los de la Gama Advance.

El pasado 2016, las Islas Baleares presentaban un total de 108 aulas prefabricadas y, al parecer, según anuncia FAPA de antemano, este año aumentará el número en, por lo menos, tres, si bien la cifra oficial que debe venir de la mano de la conselleria de Educación todavía se desconoce.

Albert Lobo, vicepresidente de FAPA, ha explicado que el Govern tiene la firme intención de reducir el número de aulas modulares a lo largo de esta legislatura. De este modo, prevé que durante el curso 2017/2018 se puedan eliminar, por lo menos, 8 aulas. Sin embargo, se trata de un objetivo que FAPA observa con cierto escepticismo, y aseguran que la construcción de los nuevos centros escolares no llegará a tiempo para este año académico.

Además, Lobo también habla sobre la gravedad de que algunos alumnos hayan tenido que pasar toda su etapa escolar recibiendo clases en barracones.

El secretario general de Educación del sindicato CC.OO., Toni Baos, ha hablado respecto a este tema y ha explicado que la única solución posible es que el Govern invierta más en educación. Bajo su punto de vista, es la única manera de reducir

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Las mejores plantas para tu jardín

Es fácil diseñar un precioso jardín en cualquier lugar. Además, tienes la libertad de plantas las plantas que quieras, incluso, si optas por semillas de marihuana, cuya planta es preciosa y muy decorativa –sin embargo, si optas por esta opción, ten en cuenta que existe un número de plantas que puedes tener-.

A nivel de estética, cuidados y crecimiento, no obstante, hay una serie de plantas que te encajarán más que otras en tu espacio verde. A continuación, te recomendamos cuáles lucir en él.

Alegrías

Suponen una de las plantas más fáciles de cultivar, y añadirán un precioso toque de color a tu jardín. Sus pétalos, de colores vivos y variados, convertirán tu patio o jardín en uno muy original y colorido.

Caléndulas

Tardan entre 45 y 50 días en florecer tras su siembra, pero verás que la espera, por mucho que se haga eterna, siempre vale la pena. Le otorgarán calidez y belleza a tu espacio. Ten en cuenta que debes protegerlas en invierno para que no mueran congeladas.

Cactus

Perfectos para aportar un toque exótico y, además, son una de las especies más fáciles de cuidar, dado que no requieren de demasiadas atenciones. Si no tienes experiencia en el mundo del cultivo y la jardinería, es muy probable que se trate de la opción perfecta para ti.

Enredaderas

¿Tienes una gran pared que no sabes cómo aprovechar para darle más vida a tu espacio? En ese caso, te recomendamos que apuestes por las enredaderas, que agudizarán

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Ideas para acelerar tu metabolismo y bajar de peso

Con el verano ya encima, es posible que todavía no hayas conseguido acabar con esos kilos de más, ni siquiera, habiendo visitado ya a varios expertos en nutrición para seguir una dieta específica. Porque, seamos sinceros: en verano, seguirla a rajatabla es algo casi imposible de conseguir.

Por ello, hoy te traemos algunos consejos que te pueden ayudar a agilizar tu metabolismo y contribuir a una pérdida de peso más rápida.

Desayuno nutritivo

Cada día, sin falta. Puedes desayunar una tortilla de espinacas y queso feta con una tostada integral, por ejemplo.

Según diferentes estudios, cambiar lo que desayunas por algo más apropiado puede llevarte a perder hasta 30 kilos en un plazo de 5 años, sin hacer nada más. Esto es así porque el desayuno le da energía al cuerpo, y deja de acumular grasa mientras te ayuda a adelgazar de forma natural.

Ten en cuenta, también, que debes cenar ligero.

El té verde, un gran aliado

Lo ideal es tomar unas 5 tazas de té verde al día, que te ayudarán a agilizar el metabolismo gracias a sus propiedades antioxidantes: facilita la oxidación de la grasa y la termogénesis.

Conserva algunas calorías en la dieta

Mucha gente tiende a pretender eliminar todas las calorías… ¡Craso error! Cuando nuestro cuerpo detecta que le damos pocas calorías, las empieza a acumular. Por ello, elige alimentos sanos y con calorías buenas. Además, trata de no pasar largos periodos de ayuno; deberías comer entre 5 y 6 veces al día, un

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