Qué debes saber para la declaración de la Renta 2017-2018

Cuando empieza la campaña de la Renta, lo primero que nos preguntamos todos es: ¿hasta cuándo tengo tiempo de presentar mi borrador? Desde luego, se trata de una de las consultas más realizadas en cualquier asesoría laboral de Barcelona.

 

Te respondemos inmediatamente a esa cuestión: tienes de plazo hasta el 2 de julio del 2018. Y si no quieres confirmar el borrador por alguna diferencia en los datos, o bien, si prefieres que Hacienda te ayude a la hora de realizar la declaración, puedes pedir cita previa hasta el 29 de junio para acudir a las oficinas de la Agencia Tributaria.

 

Este año, nos encontramos con la gran novedad de la app para el móvil, que podemos utilizar para confirmar el borrador. Sin embargo, te recomendamos que revises los datos que aparecen antes de hacerlo, porque, recuerda: cualquier error, será achacado a tu única responsabilidad. En caso de tener que editar alguno, tendrás que acudir a las oficinas o abrir la aplicación RentaWeb.

 

Si tienes la suerte de que te salga a devolver, es bastante probable que Hacienda te realice el ingreso en menos de una semana de plazo, si bien, por ley, tiene seis meses desde el último día del plazo (en este caso, el 2 de julio).

¿Tengo la obligación de presentar la declaración?

Lo cierto es que corren muchas leyendas urbanas al respecto. Por ejemplo, dicen que, si la has presentado una vez, tienes la obligación de hacerlo siempre. Pero no te dejes

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4 aperitivos vegetarianos perfectos para tu dieta

Muchas veces la carne se puede hace muy pesada para nuestra dieta. Indigestas o no adecuadas para mantenerte en tu dieta perfecta.

Es por ello que las opciones vegetarianas son las alternativas perfectas para presentar nuevas opciones para ti, e incluso para los invitados que puedan disfrutar de un buen entrante que no te caída como una piedra pesada en el estómago.

En este artículo te vamos a dar 4 recetas para hacer aperitivos veganos y chuparte los dedos. Así que si quieres saber más debes de seguir leyendo.

 

Tempura de verduras con romesco

Prepara las verduras que más te gusten como, zanahorias, berenjenas, pimientos, cebolla, brócoli o la que tu quieras.

La idea lo que debes hacer es preparar la tempura, con la harina especial para ello y mezclarlo con agua fría hasta crear una pasta. Después rebozar las verduras que tu quieras y a cocinarlas.

¡Os encantará esta técnica ideal para una dieta vegetariana!

Paté de setas

Con esta receta lo que tienes que hacer es contar con cebolla, las setas que tu quieras, pan orégano y aceite de oliva.

Pocha la cebolla con el aceite y espera a que se caramelicen, una vez suceda esto, introduce las setas para cocinarlas, una vez estén tiernas mete todo y triturarlo.

Ahora es momento de dejar templar y tostar pan para poder disfrutar de este perfecto acompañamiento.

Falafel

Muy típico en la comida árabe, el falafel es un plato apto para vegetarianos y veganos que se centra en

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Los estudios relacionados con la odontología son los más valorados

La odontología tiene futuro en nuestro país. Así lo revelan todos los estudios relacionados con las carreras preferidas por los universitarios españoles y por los estudiantes de grado superior de higiene bucodental y otras especializaciones de la rama.

En este artículo te desvelamos cuáles son las claves que convierten a la formación en este sector es una apuesta segura por el futuro y estabilidad laboral.

Madrid y Barcelona, referentes en educación

Las universidades y centros privados de educación de Madrid y Barcelona lideran los rankings internacionales en estudios de odontología.  No es de extrañar si tenemos en cuenta que son las dos ciudades más importantes del país, con una fuerte tradición y apuesta por el sector educativo, por la tecnología aplicada a la formación y en pleno contacto con nuevas técnicas y avances en el sector a nivel europeo.

Los estudios más demandados están en Cataluña, Madrid y Andalucía

La mayoría de los estudiantes del sector de la odontología solicitan cursar sus estudios en las comunidades de Cataluña, Madrid y Andalucía.

Por poner un ejemplo, la Universidad de Barcelona oferta 120 plazas al año, la Universidad Complutense de Madrid, 100 plazas y la Universidad de Sevilla, 90. Esta circunstancia hace que  la fuerte demanda ligada al limitado número de plazas suba en ocasiones la nota de corte y los requisitos de aceptación, por lo que solamente pueden ser admitidos los mejores estudiantes y los mejores méritos académicos.

Alto índice de empleabilidad

El Colegio de odontólogos de Madrid asegura que dos

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¿Conoces los tipos de botas que existen?

La bota es uno de los calzados más usados por la sociedad, ya sea por su tilde invernal, es más que primordial en esta época del año, pues lucir una buena bota es importante, pero que te resguarde del frío y de las aguas de la lluvia también lo es.

 

Es por eso que aquí os distinguimos algunos de los tipos de botas, que por bien seguro es que son unos zapatos cómodos excelentes.

Botas pascualas

Esta bota es de niña o niño y de media caña, con un toque vestido y retro a la vez.

Tienen un cordón como cierre, aunque casi todas vienen con una cremallera para mejorar la comodidad de uso. Se ajusta a la pierna y son muy versatiles en su uso.

Botas Dr. Marten’s

Esta bota hace a la  marca de calzado. Suelen ser de diseños similares, y acostumbrados a materiales brillantes y de colores bastante grunge, pero combinado con un estilo militar. Las auténticas botas Dr. Marten’s llevan los pespuntes del piso en color amarillo.

Botas australianas

Las botas forradas de pelo, su nombre es debido a que este diseño es de los más populares en Australia. Las auténticas botas australianas son las Ugg, pero se pueden encontrar una amplia variedad en el mercado.

 

Chelsea Boots

Son los botines caracterizados por ser de suela de goma y tacón cuadrado bajo, además de ir acompañado de los laterales. Comodidad y mucho estilo son la clave para combinar cualquier modelo.

Lita Boots

Es conocido

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Habitaciones pequeñas: ¿Lucen bien con papel decorativo?

Los papeles decorativos para las paredes incrementan la atención visual, si les agregas texturas o patrones decorativos. Y es que son una forma atrevida y dramática para darle personalidad a una habitación. Sin embargo, es importante tener en cuenta el tamaño de la habitación a la hora de escoger el papel decorativo pared a instalar.

Pueda que parezca que un papel decorativo satura los pequeños espacios, pero si se escoge con cuidado, éste puede transformar visualmente una habitación y hacerla ver más grande de lo que realmente es.  Al escoger un papel decorativo con una textura o patrón grande en la habitación, o al enfocar la atención en un punto arquitectónico específico, puedes lograr un gran resultado a pequeña escala.

Aquí unos consejos al momento de escoger un papel decorativo para espacios pequeños:

 

  • Utiliza patrones o texturas que verdaderamente te guste. Si añades algo de más, se puede volver saturado y abrumador.

 

  • Juega un poco con las dimensiones. Esto quiere decir que puedes usar papeles decorativos con patrones bastante pequeños, o uno con patrones extremadamente grandes y así puedes ver de primera mano cuál es el efecto que cada uno causa en la habitación. Probablemente te asombrará darte cuenta como un espacio se vuelve “más grande” con solo un papel decorativo.

 

  • No dejes de lado los colores, úsalos para crear la sensación que quieres buscando, por ejemplo, un fondo vibrante y atrevido para esas habitaciones o espacios que quieres tornar enérgicos. Y, por el otro lado, puedes
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¿Cómo han cambiado los consoladores que conocemos?

A finales de los años 90, las sexshop dejaron de ser antros regentados por hombres con aspecto siniestro en las que sólo se ofrecían productos como películas porno orientadas a hombres y consoladores con aspecto de pene de color carne, con venas y pelo incluido. Sí: es tan terrible como suena.

Esta evolución vino acompañada por el hecho de que el género femenino y la sociedad empezaron a cambiar el concepto que tenían de los vibradores y, en general, del sexo.

Michael Park y Dirk Bauer, estudiantes de ingeniería electrónica en la Universidad de Bremen, estaban en contacto muy de cerca con una sexshop, puesto que la exmujer de Bauer regentaba una, y solía quejarse de lo feos que eran los juguetes eróticos. A ellos se les ocurrió convertirlos en algo más divertido y seguro. Así pues, hicieron un primer diseño de un vibrador con forma de delfín, y de color azul. Pahl asegura que pensaron en las lesbianas, a las que “no les gusta la idea de reproducir la forma de un pene”. Además, el diseño fue todo un éxito que se agotó enseguida en tienda, por lo que vieron que el negocio tenía futuro.

A partir de aquí, aparecieron nuevos modelos, como una especie de gusano que hoy en día es la imagen de la marca Fun Factory, creada precisamente por Pahl y Bauer, e incluso llegaron entonces los vibradores.

Pero no sólo se dedicaron a realizar juguetes de uso femenino, pues también cambiaron las horribles vaginas en …

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¿Por qué deberías aprender inglés?

¿Te has planteado en alguna ocasión inscribirte a cursos de inglés en el extranjero? ¿O a una academia de idiomas en las Islas?

El inglés se ha convertido en uno de los idiomas más importantes del mundo. Ha llegado hasta los países menos conocidos como algo que se necesita para comunicarse con los demás. El inglés se usa en política, negocios y en la vida cotidiana. Se encuentra en la música popular, programas de televisión e incluso en Internet. Además, hay más webs hechas en inglés que en cualquier otro lugar. Al darse cuenta de la importancia del inglés, muchas personas lo han adoptado como segunda lengua.

La política es un área donde el inglés es muy importante. Para que los países se comuniquen entre sí, deben aprender un idioma común. Dado que los países de habla inglesa son una parte muy importante de la economía global y su progreso, otros líderes políticos deben aprender inglés o encontrar a alguien que lo hable. Pero se considera un poco “chapucero” que los asuntos políticos se comuniquen a través de otros, así que muchos líderes políticos optan por aprender inglés.

El mundo de los negocios también tiene la necesidad de tener un idioma común. Muchas empresas se están expandiendo en el extranjero, y las compañías americanas colocan tiendas y sedes en el extranjero. La barrera del idioma debe romperse de alguna manera, por lo que la gente en el mundo de los negocios está aprendiendo inglés. Esto hace que sea más

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Tres de cada 4 espanyols té un problema de salut bucodental

Espanya és el país del sud d’Europa amb major incidència de problemes de salut bucodental, i no cal haver cursat un grau superior higiene bucodental per dir-vos-ho, sinó que són dades d’un estudi internacional dut a terme per GSK, portal web especialitzat.

En aquest estudi s’observa que els problemes de salut bucodental més comuns entre els espanyols són la placa bacteriana (36%), càries (33%), sagnat de genives (32%) i sensibilitat dental al fred o a la calor (32%); a més, també adverteix que d’aquests problemes de salut, els espanyols presenten en major percentatge placa bacteriana, sagnat de genives i càries en comparació de la resta de països analitzats.

En aquest informe, presentat per GSK amb motiu del Congrés Mundial d’Odontologia, que es va celebrar a Madrid del 29 d’agost a l’1 de setembre, han participat més de 5.000 persones de cinc països del sud d’Europa (França, Espanya, Itàlia, Portugal i Grècia).

Si comparem la presència de problemes de salut bucodental amb la resta de països, s’observa que a Espanya li segueix molt d’a prop Itàlia (84%), Portugal (77%), França (76%) i Grècia (60%). Aquest últim és el que menor incidència presenta, on fins al 40% dels participants va comentar no presentar problemes de salut bucal.

Quant als problemes més comuns en la resta de països, a França els principals problemes són la placa bacteriana (31%), sagnat de genives i sensibilitat dental (23%); càries (20%), úlceres en la boca (20) i sensibilitat dental al fred o a la calor (19%).

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Ideas para acelerar tu metabolismo y bajar de peso

Con el verano ya encima, es posible que todavía no hayas conseguido acabar con esos kilos de más, ni siquiera, habiendo visitado ya a varios expertos en nutrición para seguir una dieta específica. Porque, seamos sinceros: en verano, seguirla a rajatabla es algo casi imposible de conseguir.

Por ello, hoy te traemos algunos consejos que te pueden ayudar a agilizar tu metabolismo y contribuir a una pérdida de peso más rápida.

Desayuno nutritivo

Cada día, sin falta. Puedes desayunar una tortilla de espinacas y queso feta con una tostada integral, por ejemplo.

Según diferentes estudios, cambiar lo que desayunas por algo más apropiado puede llevarte a perder hasta 30 kilos en un plazo de 5 años, sin hacer nada más. Esto es así porque el desayuno le da energía al cuerpo, y deja de acumular grasa mientras te ayuda a adelgazar de forma natural.

Ten en cuenta, también, que debes cenar ligero.

El té verde, un gran aliado

Lo ideal es tomar unas 5 tazas de té verde al día, que te ayudarán a agilizar el metabolismo gracias a sus propiedades antioxidantes: facilita la oxidación de la grasa y la termogénesis.

Conserva algunas calorías en la dieta

Mucha gente tiende a pretender eliminar todas las calorías… ¡Craso error! Cuando nuestro cuerpo detecta que le damos pocas calorías, las empieza a acumular. Por ello, elige alimentos sanos y con calorías buenas. Además, trata de no pasar largos periodos de ayuno; deberías comer entre 5 y 6 veces al día, un

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La higiene bucodental mejora la salud de las personas diabéticas

La Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA), junto con la Sociedad Española de Diabetes (SED), han determinado en un reciente estudio, elaborado de manera conjunta, que la periodontitis está ligada con un mayor riesgo de aparición o incremento de la resistencia a la insulina. Dicho de otro modo, contribuye al desarrollo de la diabetes.

Ambas asociaciones han publicado un análisis científico en la guía “Cuida tus encías, controla tu diabetes: información para el higienista dental”, en el que se confirma la relación bidireccional que une a la diabetes y las enfermedades periodontales. Incluso, los problemas en las encías pueden contribuir a diagnosticar dicha enfermedad metabólica de manera precoz.

Enfermedades periodontales

Las enfermedades periodontales son aquellas que afectan a los tejidos que dan soporte a los órganos dentarios, como las encías, el hueso alveolar, el cemento radicular y el ligamento periodontal.

Los profesionales

El higienista dental será el profesional encargado de llevar a cabo tratamientos dentales preventivos y reversibles. Junto con el odontólogo, son quienes están legalmente autorizados para llevar a cabo procedimientos operativos, dado que se requiere haber estudiado, como mínimo, un grado superior de higiene bucodental. Mientras que algunas personas realizan estos estudios para poder acceder a un puesto de técnico higienista, otros profesionales lo hacen como modo de reciclaje profesional.

Otras de las funciones del higienista dental son aquellas relacionadas con la exploración de la cavidad oral, epidemiología, intervención bucodental, prótesis, cirugía e implantes, ortodoncia o fisiopatología y radiología, entre otras.

De este modo, pues, todas

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