4 cosas que puede hacer para mejorar la productividad en el lugar de trabajo

No importa si usted es un gerente de proyecto o un fundador de startups, en algún momento, todos estamos luchando con la productividad en el lugar de trabajo. Todos debemos encontrar diferentes formas de colaborar con nuestros colegas y, sin lugar a dudas, esto puede ser un gran desafío. Administrar un equipo como los de transporte frigorífico es una tarea bastante ardua, por lo que no se puede descuidar y confiar en los métodos tradicionales para mejorar la productividad y aumentar la moral.

La responsabilidad del equipo siempre se comparte, pero al final del día, el gerente / líder debe ser capaz de dirigir al equipo hacia resultados óptimos. Desafortunadamente, aún así, hay líderes de proyectos que prefieren administrar sus equipos con un enfoque solo en los resultados finales.

 

Esto se puede derivar del hecho de que los gerentes de proyecto a menudo miden el éxito de una manera muy cruda. En muchas ocasiones, si se completa un proyecto, se considera un triunfo. El camino no tiene importancia. Lo que importa es el resultado. Esta es una de las principales razones por las cuales el 39% de los empleados en todo el mundo tienen una dedicación moderada en el trabajo, mientras que el 39% se desconecta pasiva o activamente, y están menos dispuestos a invertir energía en el logro de los objetivos de la organización.

En mi experiencia, no es muy difícil mantener a sus empleados felices y eficientes. Sin embargo, parece extremadamente doloroso para la gran mayoría de

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Qué debes saber para la declaración de la Renta 2017-2018

Cuando empieza la campaña de la Renta, lo primero que nos preguntamos todos es: ¿hasta cuándo tengo tiempo de presentar mi borrador? Desde luego, se trata de una de las consultas más realizadas en cualquier asesoría laboral de Barcelona.

 

Te respondemos inmediatamente a esa cuestión: tienes de plazo hasta el 2 de julio del 2018. Y si no quieres confirmar el borrador por alguna diferencia en los datos, o bien, si prefieres que Hacienda te ayude a la hora de realizar la declaración, puedes pedir cita previa hasta el 29 de junio para acudir a las oficinas de la Agencia Tributaria.

 

Este año, nos encontramos con la gran novedad de la app para el móvil, que podemos utilizar para confirmar el borrador. Sin embargo, te recomendamos que revises los datos que aparecen antes de hacerlo, porque, recuerda: cualquier error, será achacado a tu única responsabilidad. En caso de tener que editar alguno, tendrás que acudir a las oficinas o abrir la aplicación RentaWeb.

 

Si tienes la suerte de que te salga a devolver, es bastante probable que Hacienda te realice el ingreso en menos de una semana de plazo, si bien, por ley, tiene seis meses desde el último día del plazo (en este caso, el 2 de julio).

¿Tengo la obligación de presentar la declaración?

Lo cierto es que corren muchas leyendas urbanas al respecto. Por ejemplo, dicen que, si la has presentado una vez, tienes la obligación de hacerlo siempre. Pero no te dejes

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4 aperitivos vegetarianos perfectos para tu dieta

Muchas veces la carne se puede hace muy pesada para nuestra dieta. Indigestas o no adecuadas para mantenerte en tu dieta perfecta.

Es por ello que las opciones vegetarianas son las alternativas perfectas para presentar nuevas opciones para ti, e incluso para los invitados que puedan disfrutar de un buen entrante que no te caída como una piedra pesada en el estómago.

En este artículo te vamos a dar 4 recetas para hacer aperitivos veganos y chuparte los dedos. Así que si quieres saber más debes de seguir leyendo.

 

Tempura de verduras con romesco

Prepara las verduras que más te gusten como, zanahorias, berenjenas, pimientos, cebolla, brócoli o la que tu quieras.

La idea lo que debes hacer es preparar la tempura, con la harina especial para ello y mezclarlo con agua fría hasta crear una pasta. Después rebozar las verduras que tu quieras y a cocinarlas.

¡Os encantará esta técnica ideal para una dieta vegetariana!

Paté de setas

Con esta receta lo que tienes que hacer es contar con cebolla, las setas que tu quieras, pan orégano y aceite de oliva.

Pocha la cebolla con el aceite y espera a que se caramelicen, una vez suceda esto, introduce las setas para cocinarlas, una vez estén tiernas mete todo y triturarlo.

Ahora es momento de dejar templar y tostar pan para poder disfrutar de este perfecto acompañamiento.

Falafel

Muy típico en la comida árabe, el falafel es un plato apto para vegetarianos y veganos que se centra en

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Los tipos de casco para los moteros

El casco es el elemento mejor considerado e imprescindible para pilotar y montar en moto, pues no tan solo te puede salvar la vida, sino es para darle un toque estético y sofisticado para tu personalidad y vehículo, es decir moto.

 

No obstante, no todos los cascos son aptos para todos, y cada uno de ellos tienen una características que se deben considerar en el momento que quieres comprarte este producto para poder montar a tu motocicleta.

 

A continuación te mostramos algunos de los tipos de cascos que debes de valorar antes de conducir tu moto:

 

Abatible

Este tipo de casco es de un nivel bajo de protección pero muy cómodo para largos viajes pues puedes cubrirse y descubrirse la cara sin la necesidad de quitarte el casco, siendo de gran utilidad en las pausas que realices.

Clásico

Al igual que el anterior, es de nivel muy bajo de protección. Su uso es más bien por motivos estéticos o bien para evitar cualquier tipo de sanción y/o multa. Por ello son muy pocos recomendables de llevar pues no protegen ni la cara ni la nuca.

 

Dual

Híbrido el casco integral y el trial (más adelante te lo explicamos) que es utilizado por los moteros más urbanitas y que se mueven por ciudad y, además quieren aparentar un toque más deportivo.

 

Integral

Quizá esos son los cascos para moto más completos para un motorista, pues su protección es muy alta y junto a ello están compuestos

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El marketing de influencia y la marca

Hay que reconocer que siempre se ha realizado gracias a los líderes de opinión, pero quizá ahora está más al alcance de todos. Todos conocemos personas como Dulceida o ElRubius, siendo estas personas que tienen la gran capacidad para poder influir en las actitudes, ya sean de compra o consumo, o cualquier variante sociológica, hacia sus seguidores.

¿Qué supone esto?

Pues bien, saber que una determinada tendencia, anunciada por estos influncers pueden hacer  cambiar y realizar acciones determinadas en sus seguidores, y esto para las marcas señores, es un gran filón que no se puede desaprovechar.

Que el uso de las acciones del marketing de influencia es efectivo, es toda una verdad (prácticamente universal) y saber cómo hacerlos es primordial. Pero… ¡Ojo! Siempre hay que tener  en cuenta cómo hacerlo y que estrategia seguir, y eso las agencias de marketing 360º como la de este enlace son las más recomendables para acudir.

Primeros pasos para iniciar tu campaña de influencer marketing

Lo primero que debes de hacer para iniciar tu acción de marketing de influencia es determinar:

  • Tus públicos
  • Tus objetivos
  • ¿Qué quieres conseguir?
  • ¿Con quién quieres trabajar?
  • Etc

Estas tareas no son nada fáciles, pero son necesarias para poder conseguir un buen resultado y sobre todo que el ROI de tu marca sea todo un éxito.

El segundo paso se tiene que ver en el transcurso del inicio de las campañas. Este se tiene que contactar con los influencers que más se vinculan con tu marca y poder ofrecerles

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Recomendaciones básicas para autónomos

¿Eres autónomo? ¿Estás pensando en dar el salto y ser tu propio jefe? ¿Conoces a alguien que sí lo es? Entonces, será mejor que leas estos consejos básicos para autónomos si has pensado en emprender tu propio negocio.

Hemos reunido algunos consejos de la mano de autónomos que, en su momento, no se encontraron con esta información y, por tanto, carecían de estas recomendaciones. También hemos hablado con esta asesoría fiscal en Barcelona para completar la lista con su propia experiencia.

Fidelizar a los clientes

Aunque no lo veas muy claro ahora, el truco para el éxito no radica en tener muchos clientes, sino en tener los mismos clientes en repetidas ocasiones. A esto se le llama cliente fidelizado, que siempre apostará por nuestra marca con respecto a la competencia. Para ello, tus clientes han de quedar satisfechos con tu trabajo y con el servicio recibido. Te recomendarán y, ya sabes, el boca a boca hace mucho.

Muévete por Redes Sociales

De nada sirve tener mucha voluntad por emprender tu negocio si no cuentas con una estrategia de redes sociales optimizada. Si no te ven, no existes. Hay que darse a conocer y apostar por invertir en social media para generar una comunidad de usuarios interesada en nuestros productos.

No dejes de aprender

No porque seas autónomo y tengas montado tu negocio tienes que dejar de lado la formación y la adquisición de conocimiento. Es importante que busques las novedades en tu sector y estés al día. No dejes de

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Los estudios relacionados con la odontología son los más valorados

La odontología tiene futuro en nuestro país. Así lo revelan todos los estudios relacionados con las carreras preferidas por los universitarios españoles y por los estudiantes de grado superior de higiene bucodental y otras especializaciones de la rama.

En este artículo te desvelamos cuáles son las claves que convierten a la formación en este sector es una apuesta segura por el futuro y estabilidad laboral.

Madrid y Barcelona, referentes en educación

Las universidades y centros privados de educación de Madrid y Barcelona lideran los rankings internacionales en estudios de odontología.  No es de extrañar si tenemos en cuenta que son las dos ciudades más importantes del país, con una fuerte tradición y apuesta por el sector educativo, por la tecnología aplicada a la formación y en pleno contacto con nuevas técnicas y avances en el sector a nivel europeo.

Los estudios más demandados están en Cataluña, Madrid y Andalucía

La mayoría de los estudiantes del sector de la odontología solicitan cursar sus estudios en las comunidades de Cataluña, Madrid y Andalucía.

Por poner un ejemplo, la Universidad de Barcelona oferta 120 plazas al año, la Universidad Complutense de Madrid, 100 plazas y la Universidad de Sevilla, 90. Esta circunstancia hace que  la fuerte demanda ligada al limitado número de plazas suba en ocasiones la nota de corte y los requisitos de aceptación, por lo que solamente pueden ser admitidos los mejores estudiantes y los mejores méritos académicos.

Alto índice de empleabilidad

El Colegio de odontólogos de Madrid asegura que dos

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¿Conoces los tipos de botas que existen?

La bota es uno de los calzados más usados por la sociedad, ya sea por su tilde invernal, es más que primordial en esta época del año, pues lucir una buena bota es importante, pero que te resguarde del frío y de las aguas de la lluvia también lo es.

 

Es por eso que aquí os distinguimos algunos de los tipos de botas, que por bien seguro es que son unos zapatos cómodos excelentes.

Botas pascualas

Esta bota es de niña o niño y de media caña, con un toque vestido y retro a la vez.

Tienen un cordón como cierre, aunque casi todas vienen con una cremallera para mejorar la comodidad de uso. Se ajusta a la pierna y son muy versatiles en su uso.

Botas Dr. Marten’s

Esta bota hace a la  marca de calzado. Suelen ser de diseños similares, y acostumbrados a materiales brillantes y de colores bastante grunge, pero combinado con un estilo militar. Las auténticas botas Dr. Marten’s llevan los pespuntes del piso en color amarillo.

Botas australianas

Las botas forradas de pelo, su nombre es debido a que este diseño es de los más populares en Australia. Las auténticas botas australianas son las Ugg, pero se pueden encontrar una amplia variedad en el mercado.

 

Chelsea Boots

Son los botines caracterizados por ser de suela de goma y tacón cuadrado bajo, además de ir acompañado de los laterales. Comodidad y mucho estilo son la clave para combinar cualquier modelo.

Lita Boots

Es conocido

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Alimentos que contribuyen a reducir el colesterol

El colesterol es uno de los enemigos número 1 de la sociedad en la actualidad. Puede venir causado por una alimentación basada en alimentos altos en colesterol y grasas, por genética, a causa de un estilo de vida sedentario, por obesidad, diabetes o, simplemente, por la edad, entre otros.

En general, tener un nivel de colesterol alto pone en riesgo nuestra salud, por lo que debemos intentar a toda costa que nuestros niveles se mantengan por debajo de los índices recomendados.

Y, para conseguir esto, podemos valernos de una serie de alimentos que ayudan a que estos niveles de colesterol se reduzcan en sangre.

Aguacate

Su alto contenido en fibra disminuye la absorción de colesterol, y al ser muy rico en ácidos poliinsaturados, también tiene la capacidad de reducir los niveles de LDL. Además, al contener un alto índice de estanoles y esteroles, favorece una menor absorción intestinal del colesterol.

Su poder es tal que se recomienda tomar entre medio aguacate y uno diario en los casos en los que se quiera  una dieta para reducir el colesterol.

Cereales integrales

Especialmente, la avena parece ser el cereal que más y mejor contribuye a la reducción del colesterol. Por ello, los expertos recomiendan incorporar entre 70 y 100 gramos diarios de avena, por ejemplo, en el desayuno, para aquellos casos en los que se busque la reducción del nivel de colesterol en sangre.

Frutos secos

Las nueces, las almendras, los pistachos, la nuez de Brasil y la nuez de macadamia

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Habitaciones pequeñas: ¿Lucen bien con papel decorativo?

Los papeles decorativos para las paredes incrementan la atención visual, si les agregas texturas o patrones decorativos. Y es que son una forma atrevida y dramática para darle personalidad a una habitación. Sin embargo, es importante tener en cuenta el tamaño de la habitación a la hora de escoger el papel decorativo pared a instalar.

Pueda que parezca que un papel decorativo satura los pequeños espacios, pero si se escoge con cuidado, éste puede transformar visualmente una habitación y hacerla ver más grande de lo que realmente es.  Al escoger un papel decorativo con una textura o patrón grande en la habitación, o al enfocar la atención en un punto arquitectónico específico, puedes lograr un gran resultado a pequeña escala.

Aquí unos consejos al momento de escoger un papel decorativo para espacios pequeños:

 

  • Utiliza patrones o texturas que verdaderamente te guste. Si añades algo de más, se puede volver saturado y abrumador.

 

  • Juega un poco con las dimensiones. Esto quiere decir que puedes usar papeles decorativos con patrones bastante pequeños, o uno con patrones extremadamente grandes y así puedes ver de primera mano cuál es el efecto que cada uno causa en la habitación. Probablemente te asombrará darte cuenta como un espacio se vuelve “más grande” con solo un papel decorativo.

 

  • No dejes de lado los colores, úsalos para crear la sensación que quieres buscando, por ejemplo, un fondo vibrante y atrevido para esas habitaciones o espacios que quieres tornar enérgicos. Y, por el otro lado, puedes
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